Gezond bewegen is belangrijk voor iedereen. Wanneer je wat ouder wordt is regelmatig
bewegen een belangrijke manier om gezondheid te blijven en klachten te voorkomen.

Gymmen in een groep is niet alleen stimulerend voor je lichaam maar ook voor de
geest; Het houdt je lichaam lenig en soepel, verbetert je uithoudingsvermogen en
is natuurlijk goed voor de sociale contacten. De groep bestaat uit maximaal 10 mensen.

Tijd: Woensdag avond van 19:30 tot 20:30
Kosten:  8,00 per les